چه چیزهایی باعث زایمان زودرس می شود؟
زایمان زودرس به زایمانی گفته می‌شود که قبل از هفته ۳۷ بارداری شروع شود. در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا متوجه شوید چه چیزهایی باعث زایمان زودرس می‌شود.
زایمان زودرس به زایمانی گفته می‌شود که قبل از هفته ۳۷ بارداری شروع شود. در این مقاله به شما کمک می‌کنیم تا متوجه شوید چه چیزهایی باعث زایمان زودرس می‌شود.
زایمان زودرس چیست؟
زایمان زودرس به زایمانی گفته می‌شود که قبل از هفته 37 بارداری شروع شود. یک بارداری طبیعی، حدود ۴۰ هفته است و زایمان قبل از هفته 37بارداری را زایمان زودرس می‌گویند. علائم شایع زایمان شامل انقباضات (سفت شدن ماهیچه‌های رحم) و پارگی کیسه آب (پارگی غشاها) است. در زایمان زودرس، دهانه رحم (پایین‌ترین انتهای رحم) زودتر از حد معمول باز می‌شود.
اغلب می‌توان زایمان را متوقف کرد تا به جنین فرصت بیشتری برای رشد و تکامل در رحم داده شود. درمان‌های توقف زایمان زودرس شامل استراحت در بستر، تزریق مایعات داخل وریدی و داروهایی برای آرام کردن رحم است.
در برخی موارد، زایمان قبل از کامل شدن جنین، رخ می‌دهد که معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که دلایل پزشکی مانند پره‌اکلامپسی (فشار خون بالا در دوران بارداری)، جدا شدن جفت یا رشد نکردن جنین (محدودیت رشد جنین) وجود داشته باشد.
نوزادانی که قبل از ۳۷ هفتگی به دنیا می‌آیند ممکن است عوارض سلامتی مانند مشکلات تنفسی، یا وزن کم هنگام تولد داشته باشند.
بیشتر بخوانید: آماده شدن برای زایمان طبیعی
چه چیزهایی باعث زایمان زودرس می شود؟
یک محرک خاص برای زایمان زودرس وجود ندارد. عوامل متعددی می‌توانند در شروع زودهنگام زایمان در بدن شما نقش داشته باشند. برخی از این عوامل به سابقه پزشکی، بارداری قبلی و سبک زندگی شما مربوط می‌شود. گاهی اوقات افرادی که هیچ فاکتور خطر شناخته شده‌ای ندارند هم ممکن است دچار زایمان زودرس شوند.
آیا می‌توان زایمان زودرس را متوقف کرد؟
گاهی اوقات بله، اما معمولا موقتی است. اگر دارای علائم زایمان زودرس باشید، پزشک شما ممکن است داروهایی خاص را برای توقف یا به تاخیر انداختن زایمان تجویز کند. اگر این داروها موثر نباشند، داروهای دیگر ممکن است با بلوغ ریه‌ها و اندام‌های جنین، به آماده‌سازی جنین برای زایمان زودرس کمک کنند.
بیشتر بخوانید: چگونگی زایمان در آب، مرحله به مرحله بدانید
علائم زایمان زودرس
بسیار مهم است که در دوران بارداری خود، علائم زایمان زودرس را یاد بگیرید. اگر هر یک از این علائم را داشتید و در عرض یک ساعت از بین نرفت، یا اگر دردتان شدید و مداوم بود، فورا به بیمارستان مراجعه کنید:
- چهار انقباض یا بیشتر (انقباض همان سفت شدن و شل شدن ماهیچه‌های رحم است) در عرض یک ساعت که پس از تغییر وضعیت از بین نمی‌روند
- درد کم و مبهم در کمر که می‌آید و می‌رود، یا ثابت است (که با تغییر وضعیت یا قرار گرفتن در وضعیت راحت، تسکین نمی‌یابد)
- گرفتگی زیر شکم که ممکن است شبیه درد نفخ باشد (با یا بدون اسهال)
- افزایش فشار در لگن یا واژن
- گرفتگی‌های مداوم مانند گرفتگی‌های قاعدگی
- افزایش ترشحات واژن، یا ترشحات موکوس‌مانند یا صورتی
- نشت مایع از واژن
- خونریزی واژینال
- علائم آنفولانزا مانند حالت تهوع و استفراغ
- کاهش حرکات جنین (حس نکردن حداقل شش حرکت در عرض یک ساعت)
بیشتر بخوانید: مراقبت های سه ماه اول بارداری
چگونه باید انقباضات را بررسی کنید؟
ممکن است انقباضات براکستون‌هیکس داشته باشید، انقباضات واقعی زایمان به هم نزدیک‌تر می‌شوند، دردناک‌ترند و در صورت استراحت، یا تغییر وضعیت متوقف نمی‌شوند. اگر مطمئن نیستید که چیزی که احساس می‌کنید یک انقباض واقعی است یا نه، به پزشک مراجعه کنید.
انقباضات واقعی زایمان به هم نزدیک‌تر می‌شوند، دردناک‌ترند و در صورت استراحت، یا تغییر وضعیت متوقف نمی‌شوند.
چه چیزی باعث زایمان زودرس می شود؟
عوامل زیادی می‌توانند در ایجاد زایمان زودرس نقش داشته باشند که برخی از آن‌ها تحت کنترل شما هستند، و برخی دیگر نه. سه عامل خطر که احتمال زایمان زودرس را بیشتر میکند، عبارتند از:
- سابقه داشتن نوزاد نارس یا زایمان زودرس در گذشته
- بارداری دوقلو، سه قلو یا بیشتر
- مشکلات در رحم، دهانه رحم یا واژن
عوامل خطر بارداری برای زایمان زودرس
- در طول بارداری خونریزی واژینال را تجربه می‌کنید
- از طریق IVF باردار شده‌اید
- فاصله کوتاه بین بارداری‌ها
- عوامل خطرزای سن و نژاد برای زایمان زودرس
- کمتر از ۱۷ سال یا بیشتر از ۳۵ سال دارید
بیشتر بخوانید: آی وی اف، محاسبه سن بارداری
عوامل خطر سبک زندگی برای زایمان زودرس
- عدم مراقبت‌های دوران بارداری
- داشتن وزن کم یا اضافه‌وزن قبل از بارداری
- در دوران بارداری به اندازه کافی وزن اضافه نکرده‌اید
- داشتن رژیم غذایی نامناسب
- سیگار می‌کشید، الکل می‌نوشید یا از مواد مخدر استفاده می‌کنید
- از نظر فیزیکی شغلی دارید که باید چندین ساعت در روز بایستید، یا ساعات طولانی کار می‌کنید
- به شدت تحت استرس یا مضطرب هستید
- در معرض مواد «تراتوژن» مانند مواد شیمیایی، سرب، تشعشع یا سایر مواد مضر قرار دارید
عوامل خطر پزشکی برای زایمان زودرس
- عفونت‌های درمان‌نشده واژن (مثل عفونت‌های مجاری ادراری، عفونت‌های مقاربتی یا سایر عفونت‌های رحم یا واژن)
- اختلالات بافت همبند مانند سندرم اهلرز-دانلوس
- مشکلات جفت مانند جدا شدن جفت یا جفت سرراهی
- مایع آمنیوتیک بیش از حد (پلی هیدرآمنیوس)، یا مایع آمنیوتیک خیلی کم (الیگوهیدرآمنیوس)
- دهانه رحم کوتاه، یا داشتن رحم با شکل نامنظم (مثل رحم دوشاخ)
- انجام جراحی روی رحم، یا دهانه رحم
- ابتلا به دیابت، فشار خون بالا یا اختلالات لخته شدن خون
- ابتلا به کلستاز داخل کبدی بارداری هستید (یک بیماری کبدی که در دوران بارداری اتفاق می‌افتد)
بیشتر بخوانید: فرق زایمان طبیعی با سزارین
تشخیص زایمان زودرس
پزشک با معاینه دهانه رحم، زایمان زودرس را تشخیص می‌دهد. اگر دهانه رحم نازک و باز شده باشد، ممکن است در معرض زایمان زودرس قرار داشته باشید. علاوه بر معاینه لگن، پزشک این آزمایش‌ها و نظارت‌ها را نیز انجام می‌دهد:
1- سونوگرافی
سونوگرافی می‌تواند به تعیین اندازه جنین، موقعیت آن در رحم و بررسی مشکلات جفت یا مایع آمنیوتیک کمک کند.
پزشک با معاینه دهانه رحم، زایمان زودرس را تشخیص می‌دهد. اگر دهانه رحم نازک و باز شده باشد، ممکن است در معرض زایمان زودرس قرار داشته باشید.
2- نظارت بر انقباضات
پزشک ممکن است شما را به مانیتوری متصل کند که انقباضات رحم را اندازه‌گیری میکند.
3- آزمایش فیبرونکتین جنینی
در این آزمایش، پزشک از مایع واژن شما برای بررسی فیبرونکتین جنین، نمونه می‌گیرد .
مدیریت زایمان زودرس
اگر زایمان زودرس دارید، ممکن است برای کند کردن یا توقف زایمان به دارو نیاز داشته باشید. اگر روند زایمان پیشرفت کرده و نمی‌توان آن را متوقف کرد، ممکن است پزشک زایمان را توصیه کند. همچنین داروهایی برای کمک به ریه‌ها و اندام‌های جنین در صورت تولد زودهنگام تجویز می‌شود. پزشک این موارد را بررسی میکند:
- در هفته چندم بارداری هستید.
- آیا تولد جنین بی‌خطر است.
- بررسی دلیل زایمان زودرس (مثل یک بیماری پزشکی، مشکل جفت یا عفونت)
بیشتر بخوانید: تناسب اندام بعد از زایمان، مثل قبل می‌شم؟
پیشگیری از زایمان زودرس
پیشگیری از زایمان زودرس دشوار است، اما راه‌هایی برای کاهش خطر زایمان زودرس وجود دارد. برخی از کارهایی که می‌توانید انجام دهید، عبارتند از:
- سیگار نکشید، الکل ننوشید، از مواد مخدر حتی به صورت تفریحی استفاده نکنید. از داروهای تجویزی به طور نامناسب استفاده نکنید.
- قبل از بارداری به وزن ایده‌آل برسید و در دوران بارداری به میزان مناسب وزن اضافه کنید.
- غذاهای سالم بخورید و ویتامین‌های دوران بارداری را مصرف کنید.
- راه‌هایی برای کاهش یا مدیریت سطح استرس خود بیابید.
- فعال بمانید، پیاده‌روی کنید ، کتاب بخوانید یا هر روز زمانی را برای استراحت اختصاص دهید.
- همه ویزیت‌های پزشکی خود را انجام دهید و مراقب بهداشت دهان و دندان خود باشید. بهتر است پیش از بارداری، ویزیت‌های دندانپزشکی داشته باشید. چون بین سلامت لثه و زایمان زودرس، ارتباط وجود دارد.
- برای همه مشکلات پزشکی مانند فشار خون بالا، دیابت بارداری، افسردگی یا عفونت‌های واژن تحت درمان قرار بگیرید.
-
بین بارداری‌های خود حداقل 12 تا 18 ماه فاصله بیندازید.
پیشنهاد ویژه نی نی بان: آشنایی با پزشکان متخصص زنان و زایمان
چه زمانی باید با پزشک تماس بگیرید؟
در صورت مشاهده هر یک از این علائم فورا با پزشک خود تماس بگیرید:
- ترشحات غیر طبیعی واژن (نشت مایع) یا خونریزی
- انقباضات یا گرفتگی (با یا بدون اسهال)
- درد مداوم در ناحیه کمر
- فشار در لگن یا شکم
- پاره شدن کیسه آب
خلاصه
اگر متوجه علائم زایمان زودرس مانند انقباضات، افزایش ترشحات واژن، خونریزی یا درد لگن شدید، فورا با پزشک خود تماس بگیرید. پزشک می‌تواند برای کند کردن زایمان، اقداماتی را انجام دهد . هر چه جنین بیشتر در رحم شما بماند، کمتر احتمال دارد که دچار عوارض سلامتی شود. اگر بارداری چند قلو، یا سابقه زایمان زودرس دارید، ممکن است در معرض خطر بیشتری برای زایمان زودرس باشید. سالم ماندن در طول بارداری و مدیریت شرایط سلامت موجود، بهترین راه برای جلوگیری از زایمان زودرس است.
برای یافتن متخصصان مورد نظر خود به کلینیک نی نی بان مراجعه کنید.
برای ارسال نظر کلیک کنید
▼